那会儿东京奥运会开始嘛我这人平时也关注体育，尤其是奥运这种大赛。我就想着，得，这回我得好好跟着看看，尤其是咱们中国的金牌，得记下来。算是个小小的个人实践，看看自己能不能跟得上节奏。

实践开始：

就是开幕式之后，比赛正式打响。我主要就是靠刷手机新闻，有时候也看看电视直播。第一天就挺紧张的，盼着赶紧开张。

• 第一步： 准备好小本子和笔，或者就在手机备忘录里，专门开个文档，记录金牌项目和运动员名字。
• 第二步： 每天早上起来先刷一遍昨天的比赛结果，看看有没有漏掉的。晚上睡觉前再汇总一下当天的新增金牌。

实践过程：

记得特别清楚，第一块金牌！杨倩，那个打气步枪的小姑娘，真是开门红。当时我赶紧就记下来：“女子10米气步枪，杨倩，第一金！”心里那个激动。

然后就一块接一块，有时候一天好几块，看得我那叫一个激动。什么跳水、举重、乒乓球，那都是咱们的强项，看得真过瘾。我这小本本上记得是越来越密。

中间有段时间，好像是8月初，我看新闻说咱们都三十多块金牌，排第一，那叫一个提气！我就赶紧核对一下我的记录，没错，当时确实是领先。这种跟着大部队一起见证的感觉，还挺不赖的。

也不是一帆风顺，有些项目看着觉得能拿，结果没拿到，也挺替运动员惋惜的。但这就是竞技体育嘛有赢有输。

实践收尾：

就这么一天天盯着，记录着，一直到奥运会闭幕。结束一数，嚯，38块金牌！这个数字一出来，我赶紧在本子末尾重重写下来，还画个圈。

我还特意去查下，跟2012年伦敦那届持平。虽然没北京那次主场的辉煌，但在东京这地儿，拿到这个成绩，相当不容易。

这回自己动手记录中国队的金牌过程，虽然就是个简单的信息收集和整理，但全程跟下来，感觉比单纯看新闻更投入。这38块金牌，沉甸甸的。背后肯定都是运动员玩命练出来的血汗。我这全程跟下来，记录下来，也算是给自己这届奥运观赛经历留个念想。看着这最终的数字，心里就觉得挺踏实、挺自豪的。