小孩子怎么入门三大球?家长可以试试这几种方法!

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最近老觉得身上不得劲,坐办公室时间长,浑身都快生锈。寻思着得找点事儿干干,活动活动筋骨。想来想去,还是捡起老本行,那老几样——三大球,篮球、足球、排球,挨个儿来一遍。

说干就干,先从篮球开始。翻出来那颗都快放没气的篮球,打足气,找个小区旁边的篮球场。嚯,好家伙,场上全是半大小子,跑得那叫一个快。咱这老胳膊老腿就不去凑热闹,自个儿在半场练练。

先拍一会儿球,找找手感。刚开始那球跟手不亲,老想跑。慢慢地运球,左右手换着来,感觉稍微回来点。接着就是投篮,站在罚球线,瞄准,出手。哐!哐!哐!连着打好几个铁,这准头真是没法说。不过没关系,咱就是图个乐呵,出出汗。投大概半个多小时,胳膊有点酸,汗也下来,行,篮球这就算热身。

小孩子怎么入门三大球?家长可以试试这几种方法!

接着是足球

篮球场旁边正好有块小空地,虽然不是正经足球场,但踢踢球足够。把篮球放回去,拿出那个磨得不成样子的足球。这球可有些年头,都是回忆

也没啥章法,对着墙踢呗