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在我们的校园生活中，有这样一位特殊的老师：他总是穿着一身运动服，皮肤晒得黝黑，脸上挂着汗珠，手里永远攥着那个仿佛能指挥千军万马的哨子，他，就是我们班的体育老师——老张。

老张长得虎背熊腰，胳膊上的肌肉像石头一样硬，每当他站在操场上，就像一座威严的“铁塔”，对于调皮捣蛋的我们来说，老张可是个“克星”，只要他眉头一皱，或者“嘀”的一声吹响哨子，我们原本喧闹的队伍瞬间就会变得鸦雀无声,连大气都不敢出。

记得有一次体育课，我们排着队准备跑圈，因为天气炎热，大家都有点懒洋洋的，老张走了过来，检查我们的队形，发现队伍歪歪扭扭，顿时火冒三丈，他大喝一声：“谁让你们排成这样的？重来！”那一刻，老张的“魔鬼”形象在我们心中彻底立住了，从那以后，我们再也不敢在体育课上偷懒了，因为他惩罚起来可是毫不留情——做俯卧撑、深蹲,甚至还要陪着全班一起跑圈。

就是这样一位看似冷酷无情的“老张”,却有着一颗细腻柔软的心。

那是去年秋天的一次接力赛，我因为紧张，在交接棒时重重地摔了一跤，膝盖擦破了皮，鲜血直流，我疼得坐在地上，眼泪在眼眶里打转，心想这下肯定要挨骂了，没想到，老张立刻冲了过来，他没有像往常那样大声呵斥，而是迅速蹲下身，小心翼翼地扶起我，眉头紧锁,眼神里满是焦急。

他带我走到阴凉处，从口袋里掏出创可贴，动作轻柔地帮我贴上，他递给我一瓶水，语重心长地说：“摔倒了不可怕，重要的是要爬起来，体育课不仅是锻炼身体，更是磨练意志，这点小伤算什么，男子汉大丈夫，拍拍土继续跑！”看着老张那张被汗水浸湿的脸和关切的眼神，我心中的委屈和疼痛瞬间烟消云散,取而代之的是一股暖流。

老张不仅教会了我们如何跑步、如何投掷，更教会了我们什么是坚持，什么是责任，他常说：“流汗总比流泪好，强壮的身体才是学习的本钱。”

这就是我们的体育老师，一个严厉得让我们敬畏，却又温柔得让我们感动的“老张”，他就像一棵挺拔的大树，用他的汗水和爱，为我们遮风挡雨,陪伴我们茁壮成长。