本教案以“快乐跳跃”为主题，专为小班幼儿设计，通过趣味游戏和情境创设，引导幼儿在轻松愉快的氛围中练习双脚跳跃的基本技能，活动旨在增强幼儿腿部力量，提高身体协调性，同时培养其勇敢自信的品质，让幼儿在游戏中体验体育运动的乐趣。

小班幼儿正处于身体动作发展的关键期，尤其是下肢力量和身体协调性的培养至关重要，跳跃作为一项基础且有趣的体育活动，不仅能锻炼幼儿的腿部肌肉，还能提升他们的平衡能力，为了帮助小班幼儿掌握双脚并拢、轻巧落地的跳跃技巧，同时激发他们对体育活动的兴趣，特设计以下“小班体育跳的教案”。

活动目标

1. 动作技能：初步学习双脚并拢向前跳,掌握落地时屈膝缓冲的动作要领。
2. 身体素质：发展幼儿的下肢力量及动作的协调性、灵敏性。
3. 情感态度：乐于参与游戏，体验模仿小动物跳跃的乐趣,增强自信心。

活动准备

1. 场地布置：宽敞平坦的户外场地，地面铺设绿色的呼啦圈（作为“荷叶”）,间隔距离根据幼儿能力调整。
2. 道具材料：青蛙头饰若干、轻快的背景音乐、舒缓的放松音乐、害虫图片（贴纸）。
3. 经验准备：幼儿已认识青蛙，知道青蛙是益虫,会捉害虫。

活动过程

热身环节：小青蛙起床了（3分钟）

• 教师带领幼儿戴上头饰，扮演“小青蛙”。
• 播放欢快的音乐，带领幼儿做热身操：
  • 伸伸腿（左右摆动）：“小青蛙，伸伸腿。”
  • 弯弯腰（上肢运动）：“小青蛙，弯弯腰。”
  • 跳一跳（原地踏步）：“小青蛙，跳一跳。”
• 通过模仿动作，让身体各关节活动开,为跳跃做好准备。

探索与示范：青蛙妈妈教本领（5分钟）

• 自由尝试：教师将呼啦圈散落在地上,鼓励幼儿自由尝试从圈上跳过。
• 重点讲解：教师请跳得好的幼儿示范，引导其他幼儿观察。
  • 口诀教学：“双脚并拢像小钉，膝盖弯弯用力蹬，落地轻轻像棉花。”
• 动作纠正：针对部分幼儿双脚分得太开或落地过重的情况，教师进行手把手的辅助纠正，强调落地时膝盖要弯曲,保护脚踝。

游戏环节：小青蛙过河捉害虫（10分钟）

• 情境导入：“天气真好，小青蛙们，我们要跳过荷叶去对岸捉害虫啦！”
• 初级练习：设置较近的荷叶（呼啦圈），让幼儿反复练习双脚并拢跳,熟悉节奏。
• 进阶挑战：增加荷叶的间距,要求幼儿跳得更远一些。
• 正式游戏：
  • 教师将害虫图片贴在终点或高处。
  • 幼儿分组依次出发，双脚跳过荷叶，跳到终点后捡起一只害虫,再跳回起点。
  • 教师在旁加油助威，提醒幼儿注意安全,不要推挤。

放松环节：小青蛙休息了（2分钟）

• 播放舒缓的音乐,教师带领幼儿做放松活动。
• 拍打腿部：“轻轻拍拍大腿和小腿，放松一下。”
• 深呼吸：“小青蛙累了，张大嘴巴呼吸空气。”
• 总结表扬：“今天小青蛙们都很勇敢，跳得又高又稳，消灭了好多害虫，真棒！”

教学反思与注意事项

1. 安全第一：小班幼儿自我保护能力较弱，教师在活动中要时刻关注幼儿的落地情况，场地必须平整，避免有石子或积水。 2