今天跟大家唠唠我这几天实践的“修真功法”，别笑，我说真的，虽然听起来玄乎，但就是一套自我提升的流程，我把它当游戏打怪升级来玩了。

我就是瞎摸索，看了不少成功人士的经验分享，感觉他们说的都对，但自己一上手，就感觉不得劲，完全没法落地。后来我琢磨明白了，修真小说里都讲究一个“筑基”，我这还没筑基，就想着一步登天，那肯定不行！

我给自己定了个“筑基”计划：

1. 摸清自己的底细： 先别想着练什么绝世神功，得知道自己几斤几两。我做了个简单的SWOT分析，把自己会的、不会的、能做的、不能做的，全都列了个表。

2. 定个小目标：修真总得有个方向？是想成为攻击力爆表的战斗狂人，还是防御力无敌的挨揍王者？我结合自己的兴趣和实际情况，定了个小目标：提升自己的沟通表达能力，争取以后开会不打瞌睡。

3. 找功法秘籍：有了目标，就得找方法。我开始在网上搜各种沟通技巧、演讲技巧，还找了几本相关的书来看。一开始看得我头都大了，各种理论、模型，感觉太复杂了。

4. 开始修炼： 理论学了一堆，总得实践？我给自己找了个“练功房”：

开会发言：以前开会我都是闷头听，现在我逼着自己每次都至少说一句话，哪怕是重复别人的观点，也得开口。

主动请教：遇到不懂的问题，以前都是自己闷头查，现在我主动去问同事，一来二去，跟大家也熟悉了不少。

录音练习：我发现自己说话语速太快，而且经常口头禅，我就用手机录下自己说话的声音，然后反复听，找出问题，慢慢改正。

5. 定期复盘：修炼一段时间，总得看看有没有进步？我每隔一周就给自己做个看看哪些地方做得哪些地方需要改进。

这套“修真功法”练下来，还真有点效果。现在开会的时候，我能更清晰地表达自己的想法，跟同事沟通也更顺畅了。虽然离“口吐莲花”还差得远，但至少不会一开口就冷场了。

这只是个开始，后面的路还长着。我准备继续按照这套“功法”，不断提升自己，争取早日“得道成仙”！