今天跟大家唠唠我跟“陈梦教练”这事儿。

说起来，一开始我就是个乒乓球爱好者，水平嘛业余中的业余。没事儿就喜欢看看乒乓球比赛，陈梦的比赛当然没少看。看着她在赛场上那么厉害，心里就痒痒，也想提升一下自己的水平。

后来一琢磨，光看比赛不行，得找个好教练！

我这人比较实在，直接在网上搜“陈梦 教练”，想看看能不能找到啥线索。结果搜出来一堆新闻，啥师徒情谊、马琳、还有啥“马丽莲梦露组合”，看得我一愣一愣的。

马琳？

我这才知道，原来马琳是陈梦的教练！这下可目标明确了。

• 第一步，了解马琳的执教风格。
• 第二步，看看有没有机会能得到他的指导。

想法是好的，但现实是残酷的。马琳那可是国家队的教练，我这业余水平，想让他亲自指导，那简直是痴人说梦。

后来我转变了思路。

既然不能直接找马琳，那我可以学习他的执教理念！我在网上找了很多关于马琳的采访、报道，仔细研究他的训练方法。还找了一些陈梦的比赛视频，一边看一边分析，看看马琳是怎么指导她的。

我还尝试着把马琳的一些训练方法应用到自己的练习中。比如，他强调基本功，我就每天坚持练习正手攻、反手拨，一遍又一遍地重复。

刚开始效果不明显，甚至觉得有点枯燥。但我相信，只要坚持下去，肯定会有进步的。

为了更好地学习马琳的执教理念，我还特意去请教了一些专业的乒乓球教练。

我把自己的想法告诉他们，让他们帮我分析马琳的训练方法，看看哪些适合我。这些教练也都很热心，给了我很多指导。

经过一段时间的努力，我的水平确实提高了不少。

虽然还不能像陈梦那样打得那么但至少在业余圈里，也算得上是高手了。

总结一下我的“陈梦教练”实践经历：

1. 确定目标： 想提高乒乓球水平，学习陈梦的教练马琳的执教理念。

2. 收集资料： 在网上找各种关于马琳的采访、报道、视频。

3. 分析研究： 仔细研究马琳的训练方法，看看哪些适合自己。

4. 实践应用： 把马琳的训练方法应用到自己的练习中。

5. 请教专业人士： 向专业的乒乓球教练请教，获得更多指导。

6. 坚持不懈： 坚持练习，不断总结经验，不断提高水平。

虽然我没有真正地成为陈梦的队员，也没有得到马琳的亲自指导，但我通过自己的努力，也算是间接地“师从”了他们。这种学习方式，也让我受益匪浅。以后我会继续努力，争取把乒乓球打得更

这回“陈梦教练”的实践，虽然有点“蹭热度”的意思，但确实让我学到了很多东西。希望我的分享能给大家带来一些启发，也欢迎大家一起交流乒乓球技术！