大伙儿今天咱聊点实在的，就是这CCTV5的节目表，有时候想看个比赛或者啥节目，抓瞎找不到可不行。我，平时也爱看体育，所以这查节目表的事儿，也算是摸索出点儿小经验，今儿就给大伙儿分享分享我自个儿是怎么干的。
一、最直接的法子：守在电视机前头按遥控器
这法子最原始，也最直接。你要是正好在家，电视也开着，那就简单了。
第一步，你得先把频道调到CCTV5，这没啥说的。
第二步，拿起你的遥控器，仔细瞅瞅。现在的遥控器，十有八九都有个叫“节目指南”、“EPG”或者干脆就叫“节目表”的按钮。我家的遥控器上就有个“指南”键。
第三步，对准电视，按下那个钮。一般情况下，屏幕上就会跳出当天的节目表，有的高级点的还能看前后几天的。一目了然，啥时候播清清楚楚。
这法子方便是方便，但缺点也明显，就是你得在电视机跟前才能用。要是出门在外，或者想提前好几天规划，这就不太行了。
二、官方网站查：信息全，还能看回放
要是人不在电视跟前，或者想查得更详细点，那我就习惯用电脑或者手机上官网瞅瞅。
第一步，打开浏览器。不管是电脑上的Chrome、Edge，还是手机自带的浏览器，都行。
第二步，在搜索框里敲“CCTV官网”或者直接搜“CCTV5节目表”。一般头几个出来的就是正主儿。
第三步，点进去。进了央视的官网之后，通常在首页或者体育频道那个区域，就能找到“节目单”、“直播”或者“频道”这样的入口。我一般会直接找体育频道（CCTV5）的专区，里面肯定有节目单。
第四步，找到节目单。点进去之后，不仅能看到当天的，往后翻几天，未来一周的安排基本上也都能看到。这对想提前知道啥时候有重要比赛的朋友特别有用。
我个人感觉官网的信息还是挺权威也挺及时的。有时候网站设计得可能稍微复杂点，得多点几下才能找到，但耐心点总能找到。而且官网有时候还能直接看直播或者点播过往的比赛，挺方便的。
三、手机App也行：随时随地查
现在手机不离手，用App查节目表也是个挺顺手的选择。
第一步，你得先有个App。央视官方的App，比如“央视影音”之类的，各大手机应用商店里都能搜到。下载安装一下。
第二步，打开App。第一次用可能要注册登录啥的，或者允许些权限，按提示操作就行。
第三步，在App里找节目单。通常App里面也会有类似“频道”、“直播”、“节目单”这样的功能区。找到CCTV5，点进去就能看到节目预告了。
用App的好处就是方便，掏出手机就能看。不过就我自个儿用下来的感觉，有时候这些App的节目表更新速度可能不如官网那么快，或者偶尔会有点小卡顿，但也基本够用了。还有就是，有些App可能会推送些乱七八糟的消息，稍微有点烦人。
总结一下我自个儿的习惯
这几个法子我都用过。如果我就在家，想看看今天有那我一般就直接在电视上按遥控器，最省事儿。如果我想提前规划下周看啥球赛，或者出门在外想查一下，那我更倾向于用手机或者电脑上官网查，信息比较全，也准。手机App，作为备用，偶尔也会打开看看。
说到底，就是看你当时哪个方便，哪个用着顺手。这几个路子都能帮你找到CCTV5的节目表，别到时候想看个啥精彩比赛结果错过了，那多憋屈，对？
行了，今儿就叨叨这么多，希望能帮上需要查节目表的朋友们。也欢迎大伙儿有啥更好的法子，一块儿分享分享！