昨天打球又被几个学生娃给教育了，那过人过得我跟木桩子似的。回家我就琢磨，非得把过人手艺练出来不可！网上扒拉了半天教程，挑了个标题特唬人的《篮球过人高手怎么练？这7个绝招学会就能秀翻全场！》，心想着就照着它练！

开整！先搞基础运球

教程开头就强调运球是根基。一直觉得自己运球还行，结果按教程要求降重心拍球，妈呀，拍低了球就乱跑，拍高了速度又跟不上。我就在自家车库水泥地上死磕低运球，屁股撅着、膝盖弯着，左手拍完换右手，拍得手腕子发酸，球咚咚砸地的声儿吵得邻居差点来敲门。

练第一个狠招：犹豫步

这名字听着就唬人。教程说要假装突破骗防守人。我对着车库墙练：先猛地往前运一步，然后急刹车，上半身往前倾装样子，同时球从高处往回拉，再“咻”一下变向冲另一边。头几回别提多傻了，刹车没站稳差点劈叉，球拉回来还砸自己脚面上了，疼得我龇牙咧嘴。

• 第一周： 天天晚上练半小时，就对着墙，嘴里还“哈！”给自己配声儿。手忙脚乱是常态，但感觉球好像稍微听话点了？
• 第二周： 找了哥们儿当桩子让我过。一实战就露馅！我那个“犹豫步”做得跟抽筋似的，哥们儿站那儿动都不动，直接伸手就把我球断了，还笑话我：“你这演的帕金森？”气得我够呛。

被笑话后更来劲了

回来对着教程反复看，发现个小窍门：肩膀和头得跟着假动作一起晃！光动脚没用！我又回去死磕。练的时候让老婆在旁边看，她都说：“这回看着像那么回事了，肩膀抖得挺像要往那边冲。”哈，有戏！

实战见真章

又约了那帮小子打球。轮到我进攻了，心跳贼快。看防守我的哥们儿离我半步远，我“啪”一个右路突破假动作（也就往前踩了一大步加个肩膀前探），看他重心刚想动，我马上把球往回一拉，右脚使劲蹬地，“噌”就从左边钻过去了！真过去了！那感觉，比吃顿烧烤还爽！虽然动作肯定没教程里那么潇洒，但实实在在过掉一个人！

后来几天我又试了教程里的变向运球（就是体前Crossover）和背后运球，那叫一个惨不忍睹。练背后运球，球不是打背就是砸屁股，十次能成功一次算好的。变向，动作大了自己先绊蒜，动作小了又骗不到人。教程里后面还有啥胯下、转身、急停急起……算了算了，先把我这“犹豫步”巩固好再说！这些个花活，怕不是得练到猴年马月。

总的下来，这“7大绝招”想全学会秀翻全场？做梦比较快！但挑一个实用的，像这犹豫步，死磕几周，是真能见效！起码现在打球，我不是只会傻乎乎往里冲了，偶尔也能晃开个小口子。行了，今天就唠到这，我得歇歇我这快抬不起来的胳膊去了，练球比搬砖还累！