昨天窝沙发刷了仨小时小说，眼睛酸得跟抹了辣椒水似的，眨巴一下都剌得慌。这破毛病折腾我大半年了，再这么下去非得瞎了不可。今儿个一咬牙，非得把这事儿整明白！

第一步：跟屏幕死磕

戳开手机设置瞎捣鼓，先把自动亮度关了。好家伙，原来这玩意儿半夜偷摸调得贼亮！手动把亮度拽到三分之一，再薅开护眼模式。黄是黄了点，但盯半小时真没那么刺眼了。顺手把字体调大一号，这下不用把脸贴屏幕上瞅了。

第二步：闹钟当监工

翻箱倒柜找出闺女淘汰的Kitty猫闹钟，咔咔拧了二十分钟。闹铃一响立马扔手机，管它看到多精彩的情节！窜到阳台扒着窗户往外瞅，逮着楼底下遛泰迪的大爷死命看。别说，绿树红花比手机顺眼多了，眼珠子转两圈还真松快不少。

第三步：翻出陈年存货

在药箱底层扒拉出半瓶眼药水，都过期仨月了。心一横还是滴了两滴，凉飕飕的激得直抽气。你们猜怎么着？闭眼歇了五分钟再睁开，世界突然变高清！赶紧外卖下单了新眼药水，这玩意儿必须常备。

意外发现

晚上关灯试效果，刚划开屏幕就眼前一黑。嚯！原来屋里黢黑的时候，护眼模式也救不了狗眼。现在床头柜常亮小夜灯，暖黄光刚好罩着手机屏，眼压再也没飙过。

• 亮度调低+护眼模式+大字套餐
• 闹钟定死二十分钟必须歇
• 眼药水配小夜灯保平安

刚又刷完两章《赘婿》，眼不酸头不胀。就是闺女回来找闹钟，发现被我征用了气得直跺脚——得，明天得给她买冰棍赔罪去。