最近我这脑子里总冒出些稀奇古怪的想法，感觉自己像是得啥“新型中二病”似的。今天就跟大家伙儿聊聊我这几天的“犯病”经历，也算是给自己做个记录。

我就是觉得脑子有点乱，老是想些有的没的。比如说，我走在路上，突然就觉得自己是啥电影里的主角，然后就开始脑补各种剧情，有时候还傻呵呵的笑两声，路过的人估计都觉得我这人不太正常。然后，我开始琢磨，我是不是真的有点不对劲？是不是得啥“中二病”？ 我就去网上搜搜关于这方面的信息，但也没看到几个相关的有用信息，大概知道“中二病”就是老胡思乱想，行为怪异。

然后，我开始观察自己，把自己的这些“症状”都记下来。我发现，我这“病”还挺有规律的。比如说，我一闲下来，就开始胡思乱想，一干活，就啥事没有。然后，我发现自己特别容易被一些动画片、小说啥的影响，看完之后就容易“入戏”，把自己当成里面的角色。于是我就做一个实验，尝试着去理解和定义这个“病”。

• 第一步：停止胡思乱想。我试着让自己忙起来，不给自己胡思乱想的时间。我开始多干活，多看书，多运动。你别说，这招还真管用，我忙起来的时候，就没工夫去想那些乱七八糟的。
• 第二步：控制自己的“入戏”程度。我开始有意识地控制自己，看动画片、小说的时候，我会提醒自己，这都是假的，别太当真。慢慢的，我发现自己能比较好的把现实和虚幻分开一些。
• 第三步：做记录。我把自己的这些经历都记录下来，这样我就能更清楚地看到自己的变化，也方便以后进行复盘和思考。

经过这几天的折腾，我发现自己现在的情况好多，至少不会像之前那样，动不动就“犯病”。我这“中二病”可能还需要一段时间才能彻底“治愈”，但我相信，只要我坚持下去，肯定能战胜它的。也希望自己能够通过这回的经历变得更加成熟一些。

总结一下

我觉得这“中二病”也不是啥大毛病，就是脑子有点活跃，想象力有点丰富。只要我们能正确地认识它，并且采取一些措施来控制它，就能把它变成我们前进的动力。毕竟谁还没个天马行空的时候？关键是要学会控制，别让它影响我们的正常生活就你说对？