最近晚上用iPhone看东西，眼睛干得要命，听说有个黑暗领域能调暗屏幕，保护眼睛，我就琢磨着找找看。结果，这东西躲得可隐蔽了，我翻来覆去折腾了小半天，差点没把手机砸了。

开始扒拉设置

我先点开设置App，心想着这玩意儿肯定在里面藏着。点进去显示菜单，滑上滑下找来找去，全是亮屏亮光的选项，没见黑暗的影子。郁闷，我连亮度调低按钮都点烂了，还是没效果。一急之下，又把隐私和安全这些选项全翻了一遍，还是白搭。折腾半个钟头，手都酸了，屁用没有。

群里求支招

实在没辙了，我就跑群里喊了一嗓子：“兄弟们，ios黑暗领域在哪儿找？急死人了！”有几个哥们回得挺快，说根本不是什么神秘设置，就是深色模式。我这才恍然大悟——之前还以为是啥高级玩意儿，全是口语忽悠人的。他们告诉我，苹果官方叫深色模式，但我懒得管术语，直接按他们说的往下整。

详细开启过程

重头开始干起！我又杀进设置App，这回直接从显示设置开刀。点进去后，翻到深色模式选项，找到个自动开关选项。我试着点开，结果还得设置时间段，比如白天亮晚上暗，操作起来真麻烦。我心里骂：这还叫快速？继续往下戳，发现另一个手动开关按钮。我按下去了，屏幕“唰”就变黑乎乎的了！舒服是舒服，可每次都得绕一大圈。

找着快速秘诀

前面那些都是老路子，浪费功夫。群里哥们重点提醒我，快速开启秘诀藏在控制中心里。我赶紧照做：

• 先回设置主菜单，找到控制中心选项点进去。
• 然后，在可用控件里，点那个深色模式图标添加。
• 滑出屏幕底部控制中心，就看到新加的按钮了。

一按按钮，一秒变黑，简单得要命！原来秘诀就是别在设置里磨蹭，直接在控制中心下手。

现在晚上看手机再也不刺眼了，眼睛也不酸了。总结下：黑暗领域哪儿找？别乱猜，先加控制中心，比扒拉一堆菜单省心多了。分享给大家，省得再像我这样瞎折腾，半天找不着门儿。