近期，全红婵在国际赛场上连续四次输给队友陈芋汐，这无疑让外界对她的竞技状态和心理调整产生了广泛关注。

竞技状态：技术基础稳固，细节仍需打磨

从比赛表现来看，全红婵的技术基础依旧扎实，她的起跳高度、入水效果以及动作美感仍是世界顶级水平。连续失利暴露出她在几个关键点上的波动：

• 难度系数的稳定性： 虽然全红婵掌握高难度动作，但在连续作战中，动作的完成度偶尔出现瑕疵，导致裁判打分差异。
• 心理抗压能力： 在与陈芋汐的直接竞争中，尤其是在关键轮次，全红婵的心理负担似乎有所增加，影响了动作的精准度。

教练透露的最新情况

主管教练在近期接受采访时透露了全红婵的最新调整方向，强调团队正在进行系统性的改进而非简单的技术修正。

训练重点转移

教练组已将训练重点从单纯追求高分转移到以下几个方面：

• 情绪管理与心理疏导： 针对全红婵的“大赛紧张感”，增加了心理辅导课程，帮助她更好地处理竞争压力和连败带来的挫败感。
• 体能储备与恢复： 确保她在高强度训练后能够得到充分的休息和营养补充，以应对频繁的国际赛事挑战。
• 动作细节的“最小化修正”： 专注于消除动作中细微的瑕疵，尤其是入水环节的控制，以期在分值上缩小与陈芋汐的差距。

对未来的展望

教练表示，全红婵目前的情绪稳定，且对训练充满积极性。输赢是竞技体育的一部分，连败让她更加清楚地看到了自身的短板，这并非“状态低迷”，而是“进步前的调整期”。团队的目标是确保她在最重要的国际赛事中达到最佳的竞技状态，目前的训练计划正是围绕这一目标进行严谨实施。