今年春天,湖南卫视《天天向上》推出“武侠传承”特别企划，邀请释小龙重回舞台，镜头一转，穿藏青色练功服的释小龙站在台中央一抱拳，当年那个机灵能打的小和尚影子一下子就击中了屏幕前的80、90后，不少观众发弹幕感慨：“这可是我童年第一个男神”“几十年过去，居然一点都没垮”，很多人不知道，今年36岁的释小龙，早就不是我们印象里只会拍戏的武打童星，他藏了多年的第二身份，比演员身份更精彩。

再上天天向上，状态里藏着几十年的坚持

这期节目里有个环节,要求释小龙打一段入门五步拳，音乐一响，他出拳带风，脚步稳得像扎了根，整套动作打完气不喘心不跳，台下的年轻嘉宾都看呆了，汪涵问他“这么多年没停过？”，释小龙笑着点头：“不管前一天忙到多晚，第二天六点肯定起床，出门打一套拳，几十年几乎没断过。”

看到这段我特别感慨,我小时候就是释小龙的影迷，90年代VCD盛行的时候，我爸租了一整箱他和郝劭文的《乌龙院》系列，我翻来覆去看了不下十遍，还跟着电视学他的动作摔破膝盖，我妈那时候还笑我：“人家释小龙两岁就开始练，你这三分钟热度肯定不行。”

娱乐圈红极一时的童星太多,能几十年保持状态的真没几个，多少人小时候灵气逼人，长大要么发福走样，要么一辈子炒冷饭卖情怀，释小龙反而稳得离谱，他也有过被群嘲的至暗时刻：十几年前他因为拍戏内分泌失调发福，全网都是“童星陨落”“长残了”的嘲笑，他没出来卖惨撕网友，默默泡在健身房练了大半年，很快瘦回最佳状态，该练功练功，该拍戏拍戏，什么辩解都没有，全靠行动说话。

这期《天天向上》还有个细节戳我：主持人问他现在功夫片市场不如从前，会不会觉得可惜？释小龙说：“不可惜，功夫片不管什么时候都有人喜欢，我是练功夫出身，能推广一点是一点，无所谓红不红。”一句话就能看出来，他的心态早就磨得通透了。

不恋演员光环，早就悄悄做成了自己的事业

很多人不知道,释小龙早在十几年前就不把“当一线男主角”当成唯一目标，悄悄布局了自己的事业版图，我去年冬天去郑州出差，在郑东新区见过一家他投资的功夫主题影城，招牌上就是他当年演小和尚的经典剧照，我好奇进去转了转，整个影城设计都带着功夫特色：过道挂着他早年拍《笑林小子》的戏服、武术奖牌，休息区还开了免费的少儿功夫体验课，周末很多家长带小孩看完电影顺便上课，生意好得超出我的预期。

前台小姐姐跟我说,释小龙隔三差五就会过来，有时候还会亲自给体验课的小孩纠正动作，一点架子都没有，这其实只是他事业的一小块：早在上世纪90年代，释小龙父亲就在河南开办了释小龙武院，他成年后接过这份事业，这么多年已经培养了几万武术学生，不少人进了影视圈当武替、武术指导，就算不进圈，学一身本事强身健体也够用。

除了武馆和影城,释小龙还投资了功夫主题餐饮、影视制作公司，最近两年干脆自己转型当导演，他执导的首部院线功夫片《金刀·铁剑》已经定档2024年下半年，很快就要和观众见面了，这点真的让我很佩服：很多童星一辈子走不出“童年光环”的舒适圈，一辈子吃老本，释小龙反而一直往前闯，从演员到投资人再到导演，每一步都踩在自己的节奏上，从来没有盲目跟风。

我之前看过一个报道,释小龙4岁拍第一部戏赚的片酬，在90年代就够买一套房，他那时候就把所有收入交给家里打理，从来没有乱挥霍，长大之后也只投自己熟悉的功夫、影视领域，熟门熟路不踩坑，对比很多年轻艺人赚了钱就买豪车豪宅挥霍，最后落得欠债崩盘的下场，释小龙这份清醒真的少见。

零绯闻低炒作，路人缘都是实实在在攒出来的

出道三十年,释小龙几乎没有任何负面新闻，除了早年和何洁谈过一次恋爱，分手之后双方都没有说过对方一句坏话，之后几乎没有任何感情八卦，更不用说偷税漏税、人设翻车这种烂事，说是娱乐圈清流一点都不夸张。

2021年河南暴雨那次,很多明星捐完款发个微博就完事，释小龙直接带着武馆的徒弟，拉着一整车救灾物资去了前线，帮着搬物资、转移被困群众，直到当地志愿者发了朋友圈，大家才知道他去了，那时候热搜全是明星捐款的营销，他做了好事连热搜都没上，最后还是网友扒出来才小小的火了一次。

那时候我就说,这样的人路人缘怎么可能不好？我们见惯了太多明星天天买热搜卖人设，一翻车就是彻底凉透，释小龙从来没卖过任何人设，他就是做自己，该练功练功，该做事做事，出事冲在前面，没事低调过日子，大家自然会记得他的好。

这期《天天向上》播出后，我刷到过一条高赞评论：“释小龙就是那种，你不用天天看到他，但是只要他出来，你就会觉得，他还是那个好小子。”为什么会有这种感觉？其实就是因为他这么多年从来没变：他记得自己是功夫演员出身，记得自己的根在哪里，从来没有飘，也从来没有懒。

我之前看过他的一段采访,他说自己两岁就被父亲送去少林寺，没有过普通小孩的童年，四岁就进剧组，一年四季都在拍戏，摔过无数次疼过无数次，那时候最大的愿望就是能像别的小孩一样出去玩，现在长大了能自己说了算，就不想把自己逼得那么紧了，能做自己喜欢的事，陪陪家人，比什么都强。

这句话我当时就记在了本子上,真的戳中了很多人，我们这个社会所有人都在教你要往上爬，要一直红，要一直赚更多钱，停下来就是失败，可是释小龙告诉我们：你见过顶峰，也可以选择下山看风景；你当过顶流，也可以选择过低调的小日子，舒服，比什么虚名都重要。

释小龙的选择，给了普通人另一种活法

我身边有个认识了十年的朋友,小时候是大家嘴里的“神童”，十几岁考上名牌大学，毕业进互联网大厂，不到三十岁年薪百万，所有人都觉得他前途无量，结果35岁那年被裁员，一下子就垮了，天天在家喝酒，说自己“年少高光，晚年落魄”，陷在情绪里出不来。

后来他刷到了释小龙这期《天天向上》，看到那句“舒服最重要”一下子就想通了，他跟我说：“释小龙那么小就红遍全国，都能放下当主角的执念，重新做自己的事，我一个普通上班族，为什么不能接受从头开始？”之后他推掉了大城市大厂的offer，回老家开了一家少儿体能馆，专门带小孩练基础体能和武术动作，现在一年赚的比之前上班还多，每天下班能陪老婆孩子，整个人的状态比之前在大厂996的时候好太多了。

其实不止他,我们很多人都被“必须一直成功”绑住了：年少一次高光，就要求自己一辈子站在山顶，稍微跌一点就觉得自己彻底失败，和别人比一下就焦虑得睡不着，可是看看释小龙的人生就会发现，人生根本不是只有一条路。

释小龙两岁习武,四岁红遍全国，是所有人都看好的天选童星，长大了遇到行业变化，接不到合适的角色，他没有死磕一定要当男主角，反而转去做投资、开武馆，现在又转型当导演，把热爱的功夫事业一直做下去，不管在哪个位置，都认认真真把手里的事做好，这样的人生，谁说不是成功？

这期《天天向上》看完，我翻出旧版《新乌龙院》又看了一遍，还是觉得好笑得不行，那个圆头圆脑的小和尚还是一样讨喜，一转眼三十年过去，当年看电影的小孩都长大了，当年的小和尚也成了老板、成了导演，没变的是他刻在骨子里那股天天向上的劲：不骄不躁，不慌不忙，走自己的路，过自己的日子。

今年释小龙的新片就要上映了,我已经和发小约好了要去影院支持，不管口碑怎么样，就冲他这份几十年不变的韧劲，这份清醒通透的人生态度，就值得我们去捧个场，毕竟，像释小龙这样，见过风浪依旧初心不改，始终一步一个脚印天天向上的人，真的太少了。