今儿个跟大伙儿唠唠嗑,聊聊我跑兰州国际马拉松那点事儿。这兰州国际马拉松,也是个老牌子,打2011年就开始办,到现在也有十来年,每年都乌泱乌泱的一大帮人参加,也算是咱兰州的一个大节目。
报上名儿,开始练!
要说这跑马拉松,可不是一拍脑门就能上的,得练!我这人啥都就是有点懒,平时也没咋正经锻炼过。但是报名,又不能丢份儿,于是就给自己定个计划。跑前几个月开始,每天先跑个三五公里试试水,跑的时候得多动动腿。后边儿慢慢加量,循序渐进的来,一周跑个三四回,最长一次得有个二十公里。为把这跑步跑还得多学习学习知识,看看步频是啥。就这样坚持几个月,你还别说,真感觉自己这体格比以前强多,最起码上楼不带喘的。
开跑!可真热闹!
到比赛那天,我一大早就爬起来,心里还有点小激动。到现场一看,哇塞,那真是人山人海!来自五湖四海的跑步爱好者都齐聚一堂,锣鼓喧天的,热闹非凡。主办方你也知道,就是那个甘肃省体育局、兰州市人民政府,还有中国田径协会也来认证,这排场,够大!我跟大伙儿一起做热身,扭扭腰,踢踢腿,就等着发令枪响。
- 8点整,枪声一响,大部队就轰隆隆地出发。
我,也不着急,就按照自己平时的节奏跑。一路上,这赛道两旁都是加油的观众,有的喊“加油”,有的挥舞着小旗子,还有敲锣打鼓的,可带劲!跑着跑着,还路过不少兰州的地标建筑,风景也是美得很。不过跑到后半程,确实有点累,两条腿像灌铅似的,每一步都迈得老费劲。不过看着周围的人都还在坚持,我也咬咬牙,告诉自己:可不能怂!
冲过终点,美滋滋!
那段路,真是靠意志力在撑着。远远地看到终点线,我这心里,别提多激动!使出浑身的力气,我冲过终点!那一刻,感觉自己整个人都飘起来,所有的疲惫都一扫而空,就剩下一个字:爽!虽然这回没拿到啥名次,但能坚持跑完全程,对我来说就已经是最大的胜利!
跑完马拉松,我这心里美滋滋的。这不仅仅是一场比赛,更是一次对自己的挑战和突破。以后,我还得多加锻炼,争取下次再来兰州,跑个更好的成绩!
