兄弟们，今天咱来聊聊“秋收冬藏”的事儿。眼瞅着就立冬嘛老祖宗的话又在耳边响起来：“秋收冬藏，天道之大经也”。

我还以为这“冬藏”就是把粮食啥的收起来，往仓库里一堆就完事。后来我一琢磨，不对，这要是搁古代还行，咱现在谁还缺那点吃的？

俺的冬藏计划

于是我就开始琢磨，这“冬藏”对咱现代人来说，到底藏点啥想来想去，觉得有几样东西是必须得“藏”一下的：

• 藏健康：大冷天的，外头风嗖嗖的，不注意保暖可不行。我早早就把秋裤、毛衣、羽绒服都翻出来，出门把自己裹得严严实实的。
• 藏精力：这大冬天的，人就容易犯懒，不想动弹。可越是不动，越觉得没精神。我开始琢磨着，咋能让自己在冬天也保持活力。
• 藏知识： 我这个人，平时就喜欢看点书，学点新东西。这冬天，正好有大把的时间窝在家里，可不得好好利用起来？

行动起来，绝不含糊

光说不练假把式，我这人最大的优点就是行动力强。为“藏”好这几样东西，我可是做不少准备：

• 锻炼不能停：我专门去办张健身卡，每天下班后，雷打不动地去健身房“撸铁”。刚开始的时候，那叫一个酸爽！不过咬咬牙坚持下来，现在感觉身体棒多，晚上睡觉都更香。
• 食补也得上：光练不吃可不行，身体也得跟得上营养。我开始琢磨着，怎么吃才能既健康又美味。我开始学着煲汤，什么乌鸡汤、排骨汤、羊肉汤……轮着来，喝完全身都暖和乎乎的。
• 学习不能断:我报个线上的摄影课，每周末都跟着老师学习摄影技巧。这大冬天的，外头景色也挺美的，正好可以练练手。还买不少书，什么历史、哲学、小说……一股脑儿地堆在床头，每天晚上睡觉前，都要翻上几页。

冬藏的成果

您还别说，这一番“冬藏”下来，我还真感觉自己有不少变化：

• 身体比以前更结实，感冒都少。
• 精神头也更足，干啥都更有劲。



• 还学不少新知识，感觉自己又“升级”。

兄弟们，这“秋收冬藏”可不是闹着玩的，得认真对待。别以为现在生活条件好，就不用“冬藏”。咱得把老祖宗的智慧用起来，让自己在冬天也过得舒舒服服、有滋有味的！