得，说说我跑徐州马拉松那事儿。也不是啥大事，就是自己瞎折腾的一次记录。

报名这档子事

啥时候动的心思？具体记不清了，大概是刷手机看到消息，说徐马开始报名了。也不知道哪根筋搭错了，就觉得，欸，我也去跑跑看呗？咱也没跑过全程，要不先试试水，报个欢乐跑或者半程？后来一咬牙，干脆就全程，挑战下自己。

然后就开始找报名的地方。捣鼓了半天，找到了官网，好像还有个啥公众号也能弄。点进去就是一堆东西要你确认，什么安全承诺书，组委会声明，看得眼花缭乱。我也没细看，大概意思就是你自己要对自己的身体负责，别瞎跑出事儿赖人家。反正就是一路点“下一步”，然后填自己的信息，身份证号、手机号、紧急联系人什么的，这个得填准了，不然到时候出问题麻烦。

填完信息，就是交钱。现在方便，手机扫一下码就付了。付完钱心里也不是特踏实，因为好像说全程和半程报名人多的话，得抽签决定谁能跑。我也不知道自己能不能中，反正钱交了，就等消息。那几天没事就刷刷看，看有没有中签通知。

瞎练准备阶段

后来通知来了，中了！还挺幸运。中了就不能掉链子了，得赶紧练起来。没啥专业计划，就是自己瞎跑。基本上就是下班有空了就去公园或者操场跑几圈，周末就跑个长距离的，慢慢加量。一开始跑个五公里都喘得不行，后来慢慢能跑十公里、十五公里了。这过程挺枯燥的，有时候真不想动弹，但想想报名费都交了，不去跑多亏，就又硬着头皮出去了。

除了跑步，吃的方面也稍微注意了点，油腻的、辣的少吃点。跑鞋也换了双看着专业点的，听人说能保护膝盖，也不知道真假，反正图个心安。

比赛前的折腾

比赛前一天，我就坐车去了徐州。得提前去领参赛包，里面有号码布、计时芯片、参赛服啥的。领东西的地方人挺多，排了一小会儿队。拿到包那一刻，感觉还真有点像那么回事儿了。

晚上住酒店，把第二天要穿的衣服、号码布什么的都准备好放一边。心里有点小紧张，翻来覆去睡得不太踏实，脑子里老想着明天能不能跑下来，会不会抽筋什么的。

上赛道开跑

比赛那天起了个大早，天还没亮透。匆匆吃了点东西，就往起点赶。我的妈呀，那个人山人海，到处都是穿着各色跑步服的人，看着就兴奋。存好包，跟着人流往起跑区挤。

站在人群里，听着现场放的音乐，看着周围一张张兴奋又有点紧张的脸，感觉自己也被那种气氛感染了。起跑前大家一起倒计时，然后发令枪一响，乌泱泱的人群就开始往前涌动，跟潮水似的。

过程中的感受

刚开始跑还挺轻松，跟着大部队跑，看看周围的风景，看看路边加油的人群，感觉挺新鲜。徐州赛道还行，路挺宽，跑起来不算挤。一路上都有补给站，水、饮料、小点心啥的都有，跑到那就赶紧抓两口。

跑到十几二十公里的时候，身体就开始有反应了，腿有点沉，呼吸也开始重。这时候就得靠意志力顶着了。看着旁边的人都在坚持，自己也不能怂。心里就默念，再坚持一下，下一个补给站就不远了。

最难熬的是三十公里以后，那真叫一个痛苦。感觉腿都不是自己的了，每一步都特别沉重。看到有人开始走路，有人在拉伸，心里也直打鼓。但转念一想，都跑到这儿了，放弃多可惜。就咬着牙，一步一步往前挪。路边加油的声音这时候特别管用，听到有人喊加油，真能给你续上一口气。

冲过终点线

几公里，远远看到终点的拱门了，那真是跟看到救星一样。也不知道哪来的力气，步子都好像轻快了点。冲过终点线那一刻，整个人都快瘫了，但是心里那叫一个舒坦，觉得之前吃的苦都值了。

志愿者给挂上奖牌，沉甸甸的，挺有分量。领完完赛包，找个地方坐下歇了好久才缓过劲儿来。看着手里的奖牌，心里挺美的，咱也是跑过马拉松的人了！

跑完之后

跑完第二天，浑身疼，尤其是腿，下楼梯都费劲。不过这种“跑后综合症”也算是一种纪念。这回徐州马拉松跑下来，虽然过程挺虐，但确实挺有成就感的。就是一次经历，证明自己也能干成一件以前觉得挺难的事。

差不多就是这么个过程，没啥特别的，就是自己的一次记录。下次还跑不跑？看心情，哈哈。