最近老琢磨一件事儿，就是马明宇当年世界杯那档子事。不是说我要去踢球哈，我这老胳膊老腿的，上去不够人家热身的。我主要是想从他那段经历里，给自己找点儿启发，捣鼓捣鼓，看能不能用到咱自个儿的生活和工作里。

第一步：回忆与“重温”

我这人记性一般，好多年前的事儿了。所以头一步，我就先使劲回忆。马明宇，那会儿是队长？中国队第一次进世界杯，那家伙，全国都沸腾了。我记得电视里天天放，大街小巷都在聊。我就把脑子里这些零碎的片段先给它串起来。那会儿他压力肯定山大，不光是球员，还是队长，代表着整个队伍的脸面。

我还特地去想了想，他当时在场上是什么样的。虽然咱们现在老说那时候国足“一逼就乱”，技术糙什么的，但马明宇那会儿，尤其是在中场，那种调度和拼劲，还是给我留下挺深印象的。特别是网上老有人提他那个“世界波”，虽然不是在世界杯正赛进的，但那种抬脚就射的自信和果断，确实牛。

第二步：咂摸“队长”的滋味

然后我就开始琢磨，他这个“队长”是怎么当的。你想，第一次进世界杯，全队上下肯定都紧张，甚至可能有点蒙。他作为队长，不光自己要稳住，还得想办法让队友也稳住。这就跟我平时工作带个小团队似的，遇到个急活儿、难活儿，我自个儿先不能慌，得给底下人吃个定心丸。

我就试着把自己代入进去想：

• 面对质疑和压力，他是怎么顶住的？是硬抗，还是有啥调节的法子？
• 队员发挥失常，他是鼓励，还是批评？怎么说话才能让大伙儿不泄气，还能听进去？
• 场上局面不利，他怎么去带动节奏，哪怕是喊两嗓子，做个大动作，提振一下士气？

我就这么瞎琢磨，感觉这队长真不好当。不光技术要过硬，心理素质、沟通能力、领导力，一样都不能少。

第三步：提取“关键词”并尝试“应用”

通过前面这些回忆和琢磨，我给自己提炼了几个关键词：责任、冷静、果断、带动。

然后我就寻思着，怎么把这些玩意儿用到我自个儿身上。比如说，最近我手头有个项目，挺麻烦的，好几个部门扯皮。我以前可能就急了，或者干脆撂挑子，爱咋咋地。

但这几天，我就学着马明宇那种感觉，告诉自己：

是“责任”。这事儿到我这儿了，我就得扛起来，不能推。就像马明宇穿上那队长袖标，就得对全队负责。

然后是“冷静”。越是乱，越得冷静。对方球员逼得再紧，马明宇要是自己先慌了，那球肯定就丢了。我也一样，越是各方催，我越得稳住神，把事情一件件捋清楚。

再就是“果断”。瞅准机会就得干。马明宇那脚远射，稍微犹豫一下，机会可能就没了。我这项目也是，有些决策，想来想去没用，看准了就得拍板，然后去执行。

是“带动”。自己光做得好还不行，得让团队里其他人也动起来。马明宇在场上肯定也得不停地呼应队友，指挥跑位啥的。我现在也学着多跟团队成员沟通，鼓鼓劲儿，让大家心往一处想，劲往一处使。

实践感悟

你还别说，这么一琢磨一“实践”，感觉还真有点用。虽然我遇到的事儿跟踢世界杯差了十万八千里，但那股子劲儿，那种在压力下怎么去扛事儿、怎么去想办法解决问题的思路，是通的。

我这也就是初级阶段，刚开始“练”。马明宇他们是真刀真枪在世界杯赛场上拼，我这就是在日常工作生活里给自己找点儿精神支撑。但我觉得挺起码遇到难事儿的时候，心里能多个参照，能让自己不那么容易“一逼就乱”。这“马明宇世界杯”带给我的，不光是当年的回忆，更多的是一种面对挑战的态度。

这算是我这几天的一点小实践和小记录，跟大家伙儿分享分享，瞎聊几句，不一定对，就当抛块砖头了。