最近，我这网上瞎逛悠，也没啥特定目标，就随便刷刷看有啥新鲜事儿。刷着刷着，就给我推了个董宇辉采访郎平指导的那个《风云会》。我一看这标题，郎平！那可得好好瞅瞅。

初见与决定

郎指导嘛那在我心里可是个大人物，不光是排球打得带队也厉害，更重要的是那股子精神气儿，特能感染人。我记得以前看女排比赛，只要有她在场边，心里就踏实。一看到是她的访谈，我立马就点了进去，想着得找个时间完整看一下。

观看进行时

到了周末，我特地空出了一段没人打扰的时间。泡了杯茶，往沙发上一靠，手机调就开始看。听说这访谈挺火的，短短八十来分钟，吸引了好几百万人看，这阵势确实不小。董宇辉这小伙子，我也知道，挺能说的，看他俩能碰撞出啥火花。

整个看下来，感觉挺舒服的。董宇辉提问挺有水平，不尖锐也不八卦，就是引导着郎指导回忆过去，聊聊心得。郎指导，还是那么实在，说话不绕弯子，但句句都在点子上。她讲起以前打球的苦，带队的难，还有那些胜利的喜悦，都像是拉家常一样，听着特亲切。

印象比较深的是她聊到自己带队的理念，怎么去理解队员，怎么去激发她们的潜力。还有就是她自己，一直在学习，一直在进步。她说的那句“要干就要干最自己依旧在提高”，真是让我心里咯噔一下，特有共鸣。

观看后的琢磨

看完之后，我把手机放一边，那句话还在我脑子里转悠。 “要干就要干最好”，这话听着简单，做起来可不容易。这不就是一种精益求精的态度嘛不管干工作也生活里的小事儿也都得有这么一股劲儿。不是说非得争个第一，而是说，你得对得起自己这份投入，尽力把事情往好了做。

还有后半句，“自己依旧在提高”。这个更重要。你看郎指导，都已经是世界级的教练了，还在想着提高自己，咱们普通人，有啥理由不学习，不进步？

• 我就琢磨，我平时写点东西，记录点生活，是不是也能更用心点？

• 是不是也能在表达上，在思考深度上，再提高一点点？

• 哪怕就是一点点，日积月累下来，肯定也不一样。

这回看这个《风云会郎平》，对我来说，不光是看了个热闹，听了个故事，更像是给自己上了一课。这实践过程，就是从偶然发现，到专门抽出时间观看，再到看完之后的反思和琢磨。感觉挺有收获的，这种精神食粮，得多来点儿！