前两天刷到艾弗森过乔丹那个经典镜头,脚踝终结者的招牌动作看得我手痒痒,恨不得立马学会。可自己上场试了试,动作僵硬得像个提线木偶,球还差点砸自己脸上。这不行,必须啃下这块硬骨头!翻遍训练视频,挑了5个据说能速成的技巧,今儿就把我折腾一整天的心酸史给大家唠唠。
死磕原地运球:从蜗牛爬开始
教程第一步说要练熟超低运球。我想这有啥难的?结果蹲下去右手拍球,刚拍三下球就溜了…左手更惨,直接拍飞!气得我干脆一屁股坐地上,把球放两腿中间,像按弹簧似的使劲往下压。
- 先右手拍:眼睛死盯着球,心里默数50次,手腕酸得像灌了铅。
- 换左手拍:球根本不听话,满场乱滚,追得我直喘。
- 瞎蒙交替拍:两手打架,球砸膝盖“砰”一声,疼得龇牙咧嘴。
折腾半小时,运球总算贴着地面走了,虽然姿势还是丑。
交叉步分解:差点把自己绊成狗吃屎
原地练熟了,教程让我加交叉步分解动作。先慢动作比划:右腿蹬地假装突破,左脚“啪”往左侧踏一步,同时右手把球“咻”地往左拍——结果左脚踩右脚,差点原地劈叉!
- 无球练脚步:对着车库门反复横跳,邻居看傻子似的瞅我。
- 加球慢动作:球往左运时总拍到大腿,“邦邦”响得疼。
- 拼命压低重心:蹲到膝盖发颤,感觉像在茅坑蹲了半天腿麻。
练到球终于能乖乖从右手到左手,膝盖也快报废了。
上速度!球飞了七八次
分解动作勉强凑合,一加速全乱套。右肩刚假装往前冲,左手运球就跟不上,球直接滚进花坛三次!有次冲太猛没收住,膝盖“咔”一声响,吓得我赶紧坐地上揉半天。
- 放个矿泉水瓶当桩:绕瓶交叉步,第一趟就带球撞瓶,“咣当”水洒一地。
- 强迫自己用力蹬地:右腿是蹬出去了,左腿还在原地生根,身体拧成麻花。
- 喊朋友举着手吓唬我:他手刚伸出来,我下意识就抱球,直接被判“翻腕”。
吼得嗓子冒烟:“再来!”,朋友翻白眼:“球第五次飞树上了!”
拜佛假动作:装腔作势失败
终于能踉跄过桩了,教程说加拜佛才有艾弗森内味。球从左手拉回来,眼睛得假装看篮筐——结果假动作没骗到人,自己头猛抬猛低,眼前发黑差点晕菜。朋友大笑:“你抽筋?”
- 原地晃肩练假动作:晃得脖子要散架,球还在原地不动。
- 在罚球线硬练十次:八次球脱手,两次真投出去了,三不沾。
练到一次,朋友刚要扑过来盖帽,我晃肩假投他居然跳了!心里乐开花,结果脚下拌蒜又丢球...
实战偷鸡:瞎蒙成功一次
练到太阳下山,全身汗湿透能拧出水。抱着“死马当活马医”的心态,野球场逮着个矮个子开练。右腿发力蹬地那下,听见球鞋摩擦地面“吱”一声响,左手交叉运球压低,肩膀往右虚晃时,眼角瞥见他脚往右挪了半步!
- 压低重心猛拍球:感觉球快被我按进水泥地。
- 肩膀右晃时闭眼冲:心想大不了再撞一次。
- 突然感觉前面空了:睁眼一看,人已经在他身后了!
卧槽真过去了!虽然上篮还是打铁,但昨天骂我动作像僵尸那小子眼珠子都要瞪出来了。这招够我吹半年!回家路上全身酸疼,可心里美滋滋的——速成是扯淡,但往死里练真能蒙对几次。
