最近我决定重新规划自己的人生，那会儿总觉得日子过得乱七八糟，没个方向。事情还得从我失业的那阵子说起。公司裁员，突然就没了工作，存款也快见底了，整个人像被抽干了似的。躺在床上，我就在想：不能再这么混下去了，得干点儿什么。

我开始动手做规划。先拿出一本空白的笔记本，在上面乱涂乱写。不是啥高大上的东西，就是简单问问自己：我到底想要过去的经历有啥问题？这步可费劲儿了，想了整整两天。白天窝在家里的沙发上，晚上盯着天花板发呆，总算记下点东西。

自我评估这一步太难了

真正开始评估自己时，我才发现以前太糊涂了。翻翻旧照片和日记，找出那些让我开心或难过的事儿。比如，以前那份工作虽然赚钱多，但天天加班累得像狗，完全不值。我还试着列了个表，写下自己的长处和短处：优点嘛还算勤快；缺点，容易三分钟热度。这个过程没想象中轻松，时不时就想放弃，但咬咬牙坚持下来了。

设定目标差点儿出岔子

我开始定目标。刚起头，一激动就列了一大堆：换个好工作、锻炼身体、多陪家人什么的。结果试了没几天，就乱成一锅粥。比如早上要跑步，可起不来床；工作上投简历，又被拒绝了好几回。那真是焦头烂额的。后来我学会了分步骤：把大目标切成小块，每星期定个小任务，比如“今天只投一份简历”或“散步30分钟”。慢慢的，压力就小了。

碰到困难时，经验蹦出来了

执行过程中，难免遇坑坑洼洼。有次面试没成，心里堵得慌，差点儿又破罐子破摔。但那会儿，我硬着头皮复盘了一遍，明白了几个重要经验。不是啥专业词儿，就是平常人的教训。

• 第一点：得先了解自己，别瞎想。 我开始规划前，就犯了大错：光顾着看别人的人生，忘了我自个儿啥情况。现在知道了，动手前先问问：我擅长我喜欢别瞎跟风。
• 第二点：目标要实在点儿，别太飘。 刚开始太贪心，列一堆大目标，结果一个都搞不定。后来改了小步走，感觉轻松多了。
• 第三点：保持灵活，计划可以改。 人生变化快，以前总觉得计划不能动，结果小事一变，就全乱套。现在我会定期检查调整，比如每个月底看看进展咋样，不行就调方向。
• 第四点：学点儿新东西，别停。 过程中发现，知识落伍太容易吃亏了。我开始抽空上网课或看点儿书，哪怕学个新技能，都能帮上忙。
• 第五点：找人帮忙，别硬撑。 以前特爱单打独斗，但孤独久了就崩。现在我会找朋友聊聊，或跟家人说说进展。光这一点，就让压力减半。

就这样折腾了几个月，总算有眉目了。现在的我，工作找着了新路子，生活也平衡点儿，没那么赶鸭子上架了。回想起来，从头开始到结束，过程是挺磨人的，但弄明白这些经验后，日子真就顺了些。以后还得继续磨，人生规划不就是一边走一边学么。