得，今天就跟大家唠唠我最近瞎折腾的一个事儿，就是琢磨那个叫《末世之功德无量》的玩意儿。

说起来也简单，就是前阵子偶然看到这么个说法，讲的是在那种乱七八糟、人活得跟狗似的环境里，有个啥“功德系统”，做好事、打“怪”（就理解成克服困难或者干掉坏东西）能攒积分、能升级。听着挺玄乎，但我就琢磨，这事儿放咱平时日子里，能不能搞搞试试？

我就真动手了。没啥高科技，就找了个破本子，一支笔，这就是我的“功德记录仪”了。

定规矩，开始干

第一步，得先给自己“设定”一下。咱这肯定没末世没丧尸，那“功德”是“坏东西”又是我就琢磨着：

• “功德”：就是那些平时可能懒得做，但做了对自己、对别人都有点好处的事。比如，顺手帮同事个小忙，给家里人做顿饭，或者坚持看几页书，锻炼个半小时啥的。
• “坏东西”/“丧尸”：就是自己的惰性、拖延症，或者是一些不好的习惯，比如没事就刷手机、瞎抱怨、背后说人闲话啥的。

规矩定了，就开始记。每天晚上睡觉前，我就拿出我的小本子，一笔一划地写下来。今天干了啥“好事”，给自己加几分；干了啥“坏事”或者犯懒了，就扣几分。这分数没啥具体标准，全凭感觉，但关键是要记。

过程中的瞎琢磨

刚开始几天，那叫一个新鲜。每天都想着“刷分”，干啥事之前都先掂量一下，“这算不算功德？”“做了能加多少分？” 确实，有那么点用，逼着自己动弹了不少。

比如说，有天下班累得要死，就想瘫沙发上。突然想起我这“功德系统”，得，起来把昨天堆的碗给洗了。洗完了，在本子上给自己记了一笔“功德+1”。虽然累，但心里头好像确实舒服了那么一点点。

但时间长了，问题也来了。有时候，真就是累，或者心情不啥也不想干。看着本子上那个“功德记录”，心里就有点烦。感觉像给自己套了个枷锁。这不就是那个书里说的“考验人性”嘛虽然没那么严重，但确实得跟自己较劲。

我还发现，有时候为了“刷分”，做事的目的就不纯粹了。帮别人忙的时候，心里头想的是“又能加分了”，而不是真心实意想帮。这感觉不太对劲。

我就开始调整。不再那么看重分数了，就把它当个日记使。记录自己做了感觉怎么样。不再强求自己必须天天“积德”，但求每天能反思一下。今天是不是比昨天稍微好了那么一点点？哪怕只是少刷了十分钟手机，也算是个小进步。

咋样了？

这“实践”搞了大概个把月，你说有啥翻天覆地的变化？那肯定是吹牛。我还是那个我，没变成啥圣人，也没“升级”。

但是，确实有点收获。最大的收获就是，我对自己每天干了更清楚了。以前浑浑噩噩一天就过去了，现在好歹能留下点痕迹。而且确实在一些小事上，变得比以前勤快了点儿，也更能意识到自己啥时候在犯懒、在拖延。

那个“功德系统”虽然是假的，是自己跟自己玩的游戏，但它像个镜子，照出了我平时是咋活的。也让我明白，所谓的“功德无量”，可能不是说你真能攒多少分，换多少东西，而是在坚持做那些“对”的事情的过程中，自己心里头的那份踏实和安宁。就这点来说，这回瞎折腾，还挺值的。

行了，今天就唠这么多。就是分享下我这不着调的实践，大家听个乐呵就行。